mugizake0238のお弁当日記

毎日のお弁当記録

麦酒のお弁当



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今日のお弁当

のっけ丼

(卵焼き(ベーコン×長ネギ×紅しょうが))∥(キノコの野菜炒め(エリンギ×舞茸×ピーマン×玉ねぎ))∥サラダ(ブロッコリー×さつまいも)

 

🍱今日のレシピ

キノコの野菜炒め

食材

エリンギ(1パック)

舞茸(1パック)

ピーマン(2個)

玉ねぎ(半分)

青じそドレッシング(小さじ1杯)

塩コショウ(ひとつまみ)

①エリンギは横に半分に切ってスライスに。舞茸は食べやすい大きさにほぐす。

ピーマンと玉ねぎは細切りにする。

②フライパンで炒める

③火が通ってきたら、塩コショウをして、ドレッシングをまわしかける。

(お弁当用だと4人前くらいになります。)