人参ライス∥卵焼き(青しそ)∥きんぴら(レンコン×人参×絹さや)∥唐揚げ∥サラダ(じゃがいも×人参×コーン×きゅうり) 今日のレシピ 〖鳥の唐揚げ〗 鶏胸肉(1枚) にんにく醤油(小さじ2杯) みりん(小さじ2杯) 片栗粉 ①鶏肉は食べやすい大きさに切ります。お弁当よう…
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